خط ۱۰۷: خط ۱۰۷:
#
#
#'''تعیین قوانین در استفاده از اینترنت'''؛ وقتی زن و شوهر بین خود محدودیت‌ها و قوانین واضح در مورد زمان و چگونگی استفاده از اینترنت قرار می‌دهند، نوعی حالت اطمینان برای آنان حاصل می‌شود.
#'''تعیین قوانین در استفاده از اینترنت'''؛ وقتی زن و شوهر بین خود محدودیت‌ها و قوانین واضح در مورد زمان و چگونگی استفاده از اینترنت قرار می‌دهند، نوعی حالت اطمینان برای آنان حاصل می‌شود.
#
#'''مراقبت از خود'''؛ تلاش برای بهبود وضعیت جسمی و روحی می‌تواند به فرد کمک کند تا به‌طور مؤثر با شرایط سخت مواجه شود.
#
#
#'''مراجعه به روانشناس'''؛ خیانت مجازی می‌تواند تاثیر منفی بر روان فرد داشته باشد؛ مراجعه به مشاور روانشناس می‌تواند کمک کند تا فرد راه‌حل‌هایی برای این مسئله پیدا کرده و وضعیت خود را سامان بخشد.
#'''مراجعه به روانشناس'''؛ خیانت مجازی می‌تواند تاثیر منفی بر روان فرد داشته باشد؛ مراجعه به مشاور روانشناس می‌تواند کمک کند تا فرد راه‌حل‌هایی برای این مسئله پیدا کرده و وضعیت خود را سامان بخشد.