| (۱۲ نسخهٔ میانیِ ایجادشده توسط همین کاربر نشان داده نشد) | |||
| خط ۴: | خط ۴: | ||
==مفهوم‌شناسی== | ==مفهوم‌شناسی== | ||
فانتزی جنسی تصویر یا الگوی فکری تحریک‌کننده‌ای است که باعث برانگیخته شدن میل جنسی می‌شود.<ref>[https://agahclinic.com/sexual-marital/sexual-fantasy/ -نیک‌اندیش، «فانتزی جنسی و تاثیر آن بر روابط عاطفی و زناشویی»، وب‌سایت کلینیک روان‌پویشی آگاه، .]</ref> البته آنچه افراد | فانتزی جنسی تصویر یا الگوی فکری تحریک‌کننده‌ای است که باعث برانگیخته شدن میل جنسی می‌شود.<ref>[https://agahclinic.com/sexual-marital/sexual-fantasy/ -نیک‌اندیش، «فانتزی جنسی و تاثیر آن بر روابط عاطفی و زناشویی»، وب‌سایت کلینیک روان‌پویشی آگاه، .]</ref> البته آنچه افراد دربارۀ آن تخیل می‌کنند لزوماً چیزی نیست که به آن علاقه دارند یا آن را انجام می‌دهند.<ref>[https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36436469/ - Lehmiller JJ، Gormezano AM، "Sexual fantasy research: A contemporary review"، 2023.]</ref> | ||
==شیوع فانتزی جنسی== | ==شیوع فانتزی جنسی== | ||
| خط ۱۶: | خط ۱۶: | ||
2- داشتن بیش از یک همسر؛ بر اثر این فانتزی برخی تخیل می‌کنند بیش از یک همسر دارند. | 2- داشتن بیش از یک همسر؛ بر اثر این فانتزی برخی تخیل می‌کنند بیش از یک همسر دارند. | ||
3- ماجراجویی و | 3- ماجراجویی و [[تنوع‌طلبی جنسی|تنوع]]؛ این نوع تخیلات بر محور تازگی در ارتباط جنسی (مثل فعالیت جنسی مقعدی یا دهانی) یا ماجراجویی (مثل فعالیت جنسی در مکان جدید) است. | ||
4- رابطۀ جنسی تابوشکنانه؛ گاهی فرد به چیزی میل دارد که نمی‌تواند داشته باشد. در این زمینه می‌توان به تابوهایی مثل لیسیدن پا، تماشا کردن افراد بدون اطلاع آنها و در معرض نمایش قرار دادن‌اندام جنسی خود برای دیگران اشاره کرد. | 4- رابطۀ جنسی تابوشکنانه؛ گاهی فرد به چیزی میل دارد که نمی‌تواند داشته باشد. در این زمینه می‌توان به تابوهایی مثل لیسیدن پا، تماشا کردن افراد بدون اطلاع آنها و در معرض نمایش قرار دادن‌اندام جنسی خود برای دیگران اشاره کرد. | ||
| خط ۲۲: | خط ۲۲: | ||
5- ارتباط همسر با افراد دیگر؛ در این فانتزی فرد (در ذهن خود) به همسرش اجازه می‌دهد با شخص دیگری ارتباط جنسی داشته باشد.<ref>[https://agahclinic.com/sexual-marital/sexual-fantasy/ -نیک‌اندیش، «فانتزی جنسی و تاثیر آن بر روابط عاطفی و زناشویی»، وب‌سایت کلینیک روان‌پویشی آگاه.]</ref> | 5- ارتباط همسر با افراد دیگر؛ در این فانتزی فرد (در ذهن خود) به همسرش اجازه می‌دهد با شخص دیگری ارتباط جنسی داشته باشد.<ref>[https://agahclinic.com/sexual-marital/sexual-fantasy/ -نیک‌اندیش، «فانتزی جنسی و تاثیر آن بر روابط عاطفی و زناشویی»، وب‌سایت کلینیک روان‌پویشی آگاه.]</ref> | ||
6- رابطۀ جنسی خشن؛ بسیاری از افراد مبتلا به سادیسم (دیگرآزاری جنسی) و [[مازوخیسم جنسی|مازوخیسم]] (خودآزاری جنسی) علاقه‌مند چنین فانتزی‌هایی هستند.<ref>[https://doctoreto.com/blog/what-is-sexual-fantasy/ -قشلاقی‌رحیمی، «آیا داشتن فانتزی جنسی طبیعی است یا خطرناک؟»، وب‌سایت دکترتو.]</ref> | 6- رابطۀ جنسی خشن؛ بسیاری از افراد مبتلا به [[سادیسم جنسی|سادیسم]] (دیگرآزاری جنسی) و [[مازوخیسم جنسی|مازوخیسم]] (خودآزاری جنسی) علاقه‌مند چنین فانتزی‌هایی هستند.<ref>[https://doctoreto.com/blog/what-is-sexual-fantasy/ -قشلاقی‌رحیمی، «آیا داشتن فانتزی جنسی طبیعی است یا خطرناک؟»، وب‌سایت دکترتو.]</ref> | ||
==فانتزی جنسی در زنان== | ==فانتزی جنسی در زنان== | ||
| خط ۴۳: | خط ۴۳: | ||
- نمایش‌گری جنسی؛ قرار دادن‌اندام تناسلی خود در معرض نمایش دیگران. | - نمایش‌گری جنسی؛ قرار دادن‌اندام تناسلی خود در معرض نمایش دیگران. | ||
- تماشاگری | - [[تماشاگری جنسی]]؛ میل به تماشای دیگران در حالت برهنه یا فعالیت جنسی. | ||
- سادیسم جنسی؛ رنجاندن فیزیکی یا عاطفی فرد دیگر. | - سادیسم جنسی؛ رنجاندن فیزیکی یا عاطفی فرد دیگر. | ||
| خط ۶۲: | خط ۶۲: | ||
- بردۀ جنسی (عمل جنسی که باعث خشونت و آسیب است). <ref>[https://civilica.com/doc/2010474/ - ایمانی و دیگران، «فانتزی جنسی، انواع و اثرات آن بر زندگی زناشویی»، 1402ش.]</ref> | - بردۀ جنسی (عمل جنسی که باعث خشونت و آسیب است). <ref>[https://civilica.com/doc/2010474/ - ایمانی و دیگران، «فانتزی جنسی، انواع و اثرات آن بر زندگی زناشویی»، 1402ش.]</ref> | ||
==فانتزی‌های جنسی زنانه== | |||
در رابطه جنسی، برخی فانتزی‌های متداول در میان خانم‌ها به شرح زیر است: | |||
* زنان تمایل دارند در حین رابطه جنسی لمس و نوازش شوند و از احساس استفاده ابزاری برای ارضای غریزه جنسی خود تنفر دارند. | |||
* | |||
* بسیاری از خانم‌ها از همسر خود انتظار دارند که با آنها با احترام و توجه بیشتری برخورد کنند و در ارتباطات جنسی شریک فعال و محترمی باشند. | |||
* | |||
* برخی زنان از داشتن موهای سینه همسر خود ناراضی هستند و ترجیح می‌دهند که از این ویژگی جلوگیری شود. | |||
* | |||
* زنان دوست دارند که در رابطه جنسی با همسر خود غافلگیر شوند و همچنین از تمیز و اصلاح بودن بدن خود پیش از رابطه اهمیت زیادی می‌دهند. | |||
* | |||
* بسیاری از خانم‌ها ترجیح می‌دهند پس از رابطه جنسی توسط همسر خود در آغوش گرفته شوند و از دلسوزی و محبت بعد از رابطه لذت می‌برند. | |||
* | |||
* گفتگو در حین رابطه جنسی یکی دیگر از خواسته‌های زنان است که به آنها احساس راحتی و آرامش می‌دهد. | |||
* | |||
* توجه به رفتارهای پیش از رابطه جنسی نیز برای بسیاری از زنان از اهمیت زیادی برخوردار است، چرا که برای آنها، ارتباط‌های قبل از رابطه، زمینه‌ساز ایجاد فضایی محبت‌آمیز و عاطفی است. | |||
* | |||
* زنان علاقه دارند که در رابطه جنسی، شراکت و برابری را تجربه کنند و نه صرفاً تن دادن به خواسته‌های شریک جنسی خود. | |||
* | |||
* این فانتزی‌ها می‌توانند در تعاملات جنسی نقش مؤثری در ایجاد رابطه‌ای سالم و متعادل ایفا کنند.<ref>[https://drnejatclinic.com/%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86/ «فانتزی های جنسی زنان»، وب‌سایت مرکز تخصصی اختلالات جنسی.]</ref> | |||
==دلایل بروز فانتزی جنسی== | ==دلایل بروز فانتزی جنسی== | ||
| خط ۷۶: | خط ۹۷: | ||
- کاهش اضطراب روانی؛ | - کاهش اضطراب روانی؛ | ||
- بالا بردن اعتماد به نفس جنسی؛ | - بالا بردن [[اعتماد به نفس زنان|اعتماد به نفس]] جنسی؛ | ||
- مقابله با بی‌حوصلگی<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/29446/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C%E2%80%8E-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C/ - «آشنایی با اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی»، وب‌سایت پذیرش 24.]</ref> | - مقابله با بی‌حوصلگی<ref>[https://www.paziresh24.com/blog/29446/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C%E2%80%8E-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C/ - «آشنایی با اثرات فانتزی جنسی بر زندگی زناشویی»، وب‌سایت پذیرش 24.]</ref> | ||
| خط ۸۹: | خط ۱۱۰: | ||
- افزایش علاقه و محبت بین زوجین؛ | - افزایش علاقه و محبت بین زوجین؛ | ||
- افزایش اعتماد به نفس به‌خاطر جلب رضایت | - افزایش اعتماد به نفس به‌خاطر جلب [[رضایت زناشویی|رضایت همسر]]؛ | ||
- افزایش هیجانات مثبت هنگام رابطۀ جنسی؛ | - افزایش هیجانات مثبت هنگام رابطۀ جنسی؛ | ||
| خط ۱۱۱: | خط ۱۳۲: | ||
همچنین اگر فانتزی جنسی یکی از زوجین مورد قبول طرف دیگر نیست با توجه دادن او به کاری دیگر که سبب تحریک بیشتر او است، می‌توان حواس او را پرت کرد. | همچنین اگر فانتزی جنسی یکی از زوجین مورد قبول طرف دیگر نیست با توجه دادن او به کاری دیگر که سبب تحریک بیشتر او است، می‌توان حواس او را پرت کرد. | ||
به‌دلیل آسیب‌زا بودن برخی فانتری‌ها، نمی‌توان تمامی آنها را انجام داد.<ref>[https://roozaneh.net/health/mental/%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C - «فانتزی جنسی چیست؟ انواع فانتزی جنسی سالم و غیر سالم و تاثیرات آن بر زندگی»، وب‌سایت روزانه.]</ref> برخی از افرادی که با فانتزی جنسی زندگی می‌کنند پس از ازدواج دچار نارضایتی جنسی می‌شوند؛ زیرا واقعیت جای تخیل را می‌گیرد. در واقعیت می‌بیند که بدن همسر مانند تخیلات جنسی ماهواره‌ای همیشه سالم، تراشیده و جذاب نیست و این امر می‌تواند باعث نابودی روابط زناشویی شود.<ref>[https://jwica.ut.ac.ir/article_62766_99fc7716d3f4105e8dcd96d5d0caddfb.pdf - شهریاری و مختاری، «کاربست مفهوم «فانتزی عشق» لاکان در تبیین طلاق به‌منزلة مسئلهای اجتماعی»، 1396ش، ص89.]</ref> | به‌دلیل آسیب‌زا بودن برخی فانتری‌ها، نمی‌توان تمامی آنها را انجام داد.<ref>[https://roozaneh.net/health/mental/%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C - «فانتزی جنسی چیست؟ انواع فانتزی جنسی سالم و غیر سالم و تاثیرات آن بر زندگی»، وب‌سایت روزانه.]</ref> برخی از افرادی که با فانتزی جنسی زندگی می‌کنند پس از ازدواج دچار [[رضایت زناشویی|نارضایتی جنسی]] می‌شوند؛ زیرا واقعیت جای تخیل را می‌گیرد. در واقعیت می‌بیند که بدن همسر مانند تخیلات جنسی ماهواره‌ای همیشه سالم، تراشیده و جذاب نیست و این امر می‌تواند باعث نابودی روابط زناشویی شود.<ref>[https://jwica.ut.ac.ir/article_62766_99fc7716d3f4105e8dcd96d5d0caddfb.pdf - شهریاری و مختاری، «کاربست مفهوم «فانتزی عشق» لاکان در تبیین طلاق به‌منزلة مسئلهای اجتماعی»، 1396ش، ص89.]</ref> | ||
==فانتزی جنسی عادی در روابط زناشویی== | ==فانتزی جنسی عادی در روابط زناشویی== | ||
| خط ۱۳۷: | خط ۱۵۸: | ||
====5- ترجیح ارضای خیالی بر ارضای واقعی و سالم==== | ====5- ترجیح ارضای خیالی بر ارضای واقعی و سالم==== | ||
بعضی رابطۀ جنسی با افراد خیالی یا تصاویر بازیگران پورن را در ذهن خود تجسم می‌کنند و آنچنان لذت کاذبی را تجربه می‌کنند که ترجیح می‌دهند به‌جای ارتباط جنسی سالم و واقعی، ارضای خیالی و مجازی داشته باشند. این ارضای خیالی در بسیاری از موارد با | بعضی [[رابطه جنسی پیش از ازدواج|رابطۀ جنسی]] با افراد خیالی یا تصاویر بازیگران پورن را در ذهن خود تجسم می‌کنند و آنچنان لذت کاذبی را تجربه می‌کنند که ترجیح می‌دهند به‌جای ارتباط جنسی سالم و واقعی، ارضای خیالی و مجازی داشته باشند. این ارضای خیالی در بسیاری از موارد با [[خودارضایی|خودارضایی]] همراه می‌شود.<ref>[http://segalclinic.com/2023/12/06/19635/ - «فواید و عوارض خیال‌پردازی جنسی»، وب‌سایت کلینیک روابط پایدار سگال.]</ref> | ||
==راهبردهای کنترل فانتزی ذهنی== | ==راهبردهای کنترل فانتزی ذهنی== | ||
برای کنترل تخیلات ذهنی منفی از راهبردهای متعددی می‌توان استفاده کرد: | برای کنترل تخیلات ذهنی منفی از راهبردهای متعددی می‌توان استفاده کرد: | ||
1- خودداری از تماشای فیلم‌های | 1- خودداری از [[نگاه به تصاویر مستهجن|تماشای فیلم‌های پورن]]؛ تماشای چنین فیلم‌هایی با تغییر توقعات جنسی، تصورات غیرطبیعی در او ایجاد می‌کند. بر اثر تماشای این فیلم‌ها ممکن است فرد دچار بدشکل‌انگاری بدن نیز شود؛ زیرا در فیلم‌های مستهجن بازیگران با گریم‌های سینمایی ظاهر جذاب پیدا می‌کنند و فرد با تماشای آنها انتظاراتش بالا رفته و از بدن خود و همسرش خوشش نمی‌آید. | ||
2- برقراری رابطۀ جنسی سالم؛ خیال‌پردازی‌های جنسی ممکن است ناشی از افزایش میل جنسی در فرد باشد. در چنین مواردی فرد با برقراری یک رابطۀ عاطفی و جنسی سالم می‌تواند امیال جنسی خود را ارضا کند. <ref>[https://shokranehcc.com/%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86/ - قلی‌زاده، «خیال پردازی جنسی+ عوارض و فواید آن»، وب‌سایت مرکز مشاورة شکرانه.]</ref> | 2- برقراری رابطۀ جنسی سالم؛ خیال‌پردازی‌های جنسی ممکن است ناشی از افزایش میل جنسی در فرد باشد. در چنین مواردی فرد با برقراری یک رابطۀ عاطفی و جنسی سالم می‌تواند امیال جنسی خود را ارضا کند. <ref>[https://shokranehcc.com/%D8%AE%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D9%86/ - قلی‌زاده، «خیال پردازی جنسی+ عوارض و فواید آن»، وب‌سایت مرکز مشاورة شکرانه.]</ref> | ||
| خط ۱۶۲: | خط ۱۸۳: | ||
10- توکل بر خدا و توسل به ائمه؛ با این اقدامات معنوی می‌توان بر مشکلات مختلف از جمله افکار شیطانی غلبه کرد<ref> [https://www.islamquest.net/fa/archive/fa6906 «چگونه افکار و تخیلات شهوانی را از خود دور کنیم؟ وب‌سایت اسلام کوئیست‌نت.]</ref> | 10- توکل بر خدا و توسل به ائمه؛ با این اقدامات معنوی می‌توان بر مشکلات مختلف از جمله افکار شیطانی غلبه کرد<ref> [https://www.islamquest.net/fa/archive/fa6906 «چگونه افکار و تخیلات شهوانی را از خود دور کنیم؟ وب‌سایت اسلام کوئیست‌نت.]</ref> | ||
11- کمک گرفتن از مشاور و متخصص.<ref>[https://rahshenas.com/%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AD%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C/ - «راه حل‌های جلوگیری از افکار مزاحم جنسی | 11 راهکار اساسی»، وب‌سایت آکادمی راه‌شناس.]</ref> | 11- کمک گرفتن از مشاور و متخصص.<ref>[https://rahshenas.com/%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AD%D9%85-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C/ - «راه حل‌های جلوگیری از افکار مزاحم جنسی | 11 راهکار اساسی»، وب‌سایت آکادمی راه‌شناس.]</ref> | ||
==پانویس== | ==پانویس== | ||
| خط ۱۷۳: | خط ۱۹۳: | ||
*ایمانی، سعید و دیگران، «فانتزی جنسی، انواع و اثرات آن بر زندگی زناشویی»، نهمین کنگره انجمن روان شناسی ایران؛ با تاکید بر روان شناسی و مسائل اجتماعی، 1402ش. | *ایمانی، سعید و دیگران، «فانتزی جنسی، انواع و اثرات آن بر زندگی زناشویی»، نهمین کنگره انجمن روان شناسی ایران؛ با تاکید بر روان شناسی و مسائل اجتماعی، 1402ش. | ||
*«چگونه افکار و تخیلات شهوانی را از خود دور کنیم؟» وب‌سایت اسلام کوئیست‌نت، تاریخ درج مطلب: 11 آذر 1388ش. | *«چگونه افکار و تخیلات شهوانی را از خود دور کنیم؟» وب‌سایت اسلام کوئیست‌نت، تاریخ درج مطلب: 11 آذر 1388ش. | ||
*شهریاری، مرضیه و مختاری، مریم، «کاربست مفهوم «فانتزی عشق» لاکان در تبیین طلاق | *شهریاری، مرضیه و مختاری، مریم، «کاربست مفهوم «فانتزی عشق» لاکان در تبیین طلاق به‌منزلۀ مسئلهای اجتماعی»، زن در فرهنگ و هنر، دورۀ 9، شمارۀ 1، 1396ش. | ||
*«راه‌حل‌های جلوگیری از افکار مزاحم جنسی|11 راهکار اساسی»، وب‌سایت آکادمی راه‌شناس، تاریخ درج مطلب: 14 آبان 1401ش. | *«راه‌حل‌های جلوگیری از افکار مزاحم جنسی|11 راهکار اساسی»، وب‌سایت آکادمی راه‌شناس، تاریخ درج مطلب: 14 آبان 1401ش. | ||
* «فانتزی های جنسی زنان»، وب‌سایت مرکز تخصصی اختلالات جنسی، تاریخ بازدید: 23 دی 1403ش. | |||
*«فانتزی جنسی چیست؟ انواع فانتزی جنسی سالم و غیر سالم و تاثیرات آن بر زندگی»، وب‌سایت روزانه، تاریخ بازدید: 19 شهریور 1403ش. | *«فانتزی جنسی چیست؟ انواع فانتزی جنسی سالم و غیر سالم و تاثیرات آن بر زندگی»، وب‌سایت روزانه، تاریخ بازدید: 19 شهریور 1403ش. | ||
*«فواید و عوارض خیال پردازی جنسی»، وب‌سایت کلینیک روابط پایدار سگال، تاریخ درج مطلب: 15 آذر 1402ش. | *«فواید و عوارض خیال پردازی جنسی»، وب‌سایت کلینیک روابط پایدار سگال، تاریخ درج مطلب: 15 آذر 1402ش. | ||
