ماسک صورت

ماسک صورت؛ محصول مراقبتی برای ترمیم و بهبود پوست صورت.

ماسک صورت یکی از بهترین، مؤثرترین و کم‌هزینه‌ترین روش‌های مراقبت از پوست است که مواد مورد نیاز پوست را در کمترین زمان ممکن به آن می‌رساند. ماسک‌ها از مواد طبیعی یا شیمیایی تهیه شده و عموماً شامل ترکیبات فعال و مواد مغذی هستند که باعث تامین رطوبت، لایه‌برداری، پاکسازی عمیق، روشن‌کنندگی و حفظ جوانی، شادابی، تازگی و زیبایی پوست صورت می‌شوند. با وجود قرار گرفتن در معرض آلودگی و اشعه و مواجه شدن با سایر عوارض پوستی ناشی از افزایش سن، این محصولات مختص خانم‌ها نبوده و کاربردی همگانی دارند.

مفهوم‌شناسی

ماسک در اصطلاح، پوششی متشکل از مواد شیمیایی یا طبیعی است که به‌منظور حفظ شادابی و سلامت یا رفع معایب پوست روی صورت قرار می‌گیرد و مواد مغذی و مورد نیاز را به پوست می‌دهد.

تاریخچه

سابقۀ استفاده از مواد طبیعی مانند موادی مانند خاک رُس، ماسه و گل برای نرمی و لطیفی پوست بدن، به دوران باستان برمی‌گردد. استفاده از ماسک صورت به‌صورت مدرن، برای اولین بار در قرن ۱۸م در انگلستان رایج شد؛ جایی که از این ماسک‌ها برای روشن‌تر کردن پوست استفاده می‌کردند.

تاثیر مراقبت از پوست بر تقویت زندگی زناشویی

اعتمادبه‌نفس یکی از عوامل کلیدی در رضایت زناشویی است. یکی از روش‌های افزایش اعتمادبه‌نفس، خودمراقبتی به شیوه‌ای مثبت و استفاده از محصولات مراقبت پوستی است که به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند. افرادی که از وضعیت پوست خود راضی هستند، روابط عاطفی پایدارتر و متعادلی در زندگی زناشویی خود تجربه می‌کنند. برعکس، عدم اعتمادبه‌نفس می‌تواند منجر به گوشه‌گیری و افسردگی شده و بر کانون خانواده تاثیر منفی بگذارد.

تاثیر مراقبت از پوست بر روابط سالم

رسیدگی به سلامت پوست در زیبایی اهمیت زیادی دارد و امروزه به بخش مهمی از عملکرد بهداشتی و سلامتی افراد تبدیل شده است. با داشتن پوستی زیبا، دریچه‌ای به سوی روابط سالم، موفقیت در زندگی شخصی و اجتماعی و شادابی و سرزندگی گشوده می‌شود.

اثربخشی ماسک صورت در مراقبت از پوست

پوست به‌عنوان یک سد محافظ در برابر عوامل مضر محیطی مانند آلودگی، اشعه ماوراء بنفش و سموم عمل می‌کند. در دنیای مدرن، پوست به‌طور مداوم با این عوامل در تماس است و همچنین با افزایش سن، خشکی و چین و چروک‌ها به تدریج در آن ظاهر می‌شود. برای مقابله با این مشکلات، استفاده از آبرسان‌ها و ویتامین‌ها ضروری است. یکی از بهترین روش‌ها برای بهبود وضعیت پوست، استفاده از ماسک صورت است که می‌تواند مشکلات پوستی مختلف را برطرف کرده و اثربخشی درمان را به حداکثر برساند. بسیاری از متخصصان پوست نیز بر این باورند که ماسک‌ها نسبت به سایر محصولات مراقبت پوستی اثرگذاری بیشتری دارند.

تفاوت فیشال و ماسک

فیشال و ماسک صورت هر دو به سلامت و درخشندگی پوست کمک می‌کنند؛ اما اهداف و روش‌های متفاوتی دارند. فیشال یک درمان حرفه‌ای شامل پاکسازی عمیق و لایه‌برداری است که توسط متخصص و متناسب با نوع پوست انجام می‌شود؛ در حالی که ماسک، روشی خانگی و مقرون‌به‌صرفه برای آبرسانی و رفع مشکلات پوستی است.

مواد تشکیل‌دهندۀ ماسک‌ها

• اسید هیالورونیک؛
• آلوئه‌ورا و ژل آن؛
• اسید گلیکولیک؛
• مواد لایه‌بردار؛
• نیاسینامید؛
• گل‌ولای؛
• ویتامین C؛
• خاک‌رس؛
• آنزیم؛
• زغال.

تقسیم‌بندی انواع ماسک

• از نظر فرم و ظاهر؛ کرمی و ورقه‌ای.
• از نظر ساختار؛ خانگی، صنعتی، نیمه‌حرفه‌ای و کلینیکی.
• بر اساس هدف ساخت و عملکرد؛ ضدلک، سفید‌کننده، سفت‌کننده، مرطوب‌کننده، رفع چین و چروک، تنظیم‌کنندۀ چربی و رفع تیرگی زیر چشم.
• بر اساس ترکیبات فرمولاسیون؛ خاک‌رس، ورقه‌ای، ژله‌ای و کرمی.
• از نظر نوع اعمال؛ شُستنی، برداشتنی و کمیاب.

فواید ماسک

• ایجاد آرامش روانی و رفع استرس؛
• برطرف نمودن پف و سیاهی‌ اطراف چشم؛
• سفت کردن و پاکسازی عمقی بافت‌ها؛
• درخشندگی و شفافیت؛
• بهبود بافت‌های فرسوده؛
• درمان جوش و آکنه‌ها؛
• رفع چین و چروک‌ها؛
• افزایش قابلیت ارتجاعی؛
• پیشگیری از پیری زودرس؛
• آبرسانی و درمان خشکی؛
• کسب مواد مغذی مورد نیاز؛
• کاهش التهاب و قرمزی؛
• جذب چربی اضافی و آلودگی؛
• باز کردن منافذ مسدودشده؛
• احساس کلی سلامت.

انواع ماسک کارخانه‌ای

• خاک رس؛ از بهترین و ارزان‌ترین روش‌ها برای تعادل چربی و آبرسانی سلول‌های سطح پوست است.
• ورقه‌ای؛ با ظاهری شبیه به کاغذ و به‌شکل نقاب روی صورت قرار می‌گیرد. این ماسک از معروف‌ترین و جدیدترین ماسک‌های آغشته به انواع سرم‌ها و محلول‌های مغذی است و به‌خاطر استفادۀ بسیار آسان و از بین بردن ناخالصی‌های پوست در کمترین زمان، دارای محبوبیت خاصی هستند. برای اثرگذاری بیشتر، صورت بعد از استفاده به شست‌وشو نیاز ندارد.
• لایه‌بردار؛ با قدرت لایه‌برداری فیزیکی و شیمیایی پس از حذف سلول‌های مرده باعث نرمی و مغذی شدن پوست می‌شود و با مواد فوق‌العاده آبرسان برای پوست خشک و کم‌آب کاربرد دارد.
• کرمی؛ برای رطوبت‌رسانی و درمان خشکی در عمق پوست نفوذ کرده و به سفت شدن پوست کمک می‌کند. بهترین زمان استفاده در هنگام روز و برای پوست‌های خشک، کم‌آب یا پیر مناسب است.
• گرم‌کننده؛ حاوی ادویه‌های فعال، گرمابخش و افزایش‌دهندۀ جریان خون به پوست است.

ماسک‌‌های طبیعی

برخی از درمان‌های گیاهی و ماسک‌های طبیعی صورت عبارتند از:

• سفیدۀ تخم مرغ؛ برای رفع آکنه‌های پوستی.
• عسل و زردچوبه؛ برای رفع لک‌های تیرۀ پوست.
• موز و لیمو؛ مناسب پوست‌های چرب.
• زردۀ تخم‌مرغ و عسل؛ مغذی و آنتی‌اکسیدانی.
• آووکادو و ماست؛ مرطوب‌کننده و نرم‌کننده.
• پاپایا و عسل؛ لایه‌بردار و روشن‌کننده.
• خیار و آلوئه‌ورا؛ آرام‌بخش و مرطوب‌کننده.
• کدو حلوایی و عسل؛ غنی از ویتامین A.
• قهوه و روغن نارگیل؛ افزایش گردش خون و شادابی پوست.
• توت‌فرنگی و ماست؛ سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها.
• سفیدۀ تخم‌مرغ و عسل؛ سفت و روشن‌کنندۀ پوست.
• برنج و شیر؛ لایه‌بردار و روشن‌کننده.
• روغن زیتون و عسل؛ مغذی و آنتی‌اکسیدانی.

اهمیت ماسک‌های خانگی

• تهیه شده از مواد طبیعی و در دسترس و مقرون‌به‌صرفه؛
• سفارشی‌سازی مواد بر اساس نیازهای پوست؛
• اطمینان‌بخش و مؤثر برای انواع پوست.
• نتیجۀ عالی و ماندگاری زیاد.

برخی از چالش‌های ماسک خانگی

• خطر بروز حساسیت و واکنش‌های پوستی؛
• آسیب رساندن به سد دفاعی پوست؛
• کمبود مهارت و دانش تخصصی؛
• دستیابی به نتایج غیرمطلوب؛
• تداخل با دیگر روش‌ها؛
• افزایش خطر عفونت؛
• طولانی بودن.

سن شروع استفاده از ماسک صورت

استفاده از ماسک صورت محدودیت سنی ندارد؛ اما در کودکی به‌دلیل نامشخص بودن نوع پوست ضروری نیست. از نوجوانی، به‌دلیل تغییرات هورمونی و بروز مشکلات پوستی و در بزرگسالی برای آبرسانی و تغذیه پوست، استفاده از ماسک توصیه می‌شود.

نکات مهم در انتخاب و استفادۀ ماسک

• تست قبل از استفاده برای تشخیص عدم آلرژی؛
• کمک گرفتن از یک متخصص؛
• اطمینان از تناسب با نوع پوست؛
• تمیز نمودن سطح پوست قبل از اعمال؛
• استفاده از پاک‌کنندۀ تخصصی؛
• به‌موقع برداشتن و دور‌انداختن؛
• ماساژ سرم باقی‌مانده روی صورت؛
• شستن صورت با آب سرد؛
• استفاده از مرطوب‌کنندۀ مناسب؛
• تداوم استفاده برای ماندگاری نتایج؛
• استفاده از چند نوع ماسک برای بهره‌مندی بیشتر؛
• سنجش سلامت پوست پس از هر بار مصرف؛
• زیاده‌روی نکردن در مصرف ماسک‌ها مخصوصاً شرکتی؛
• استفاده نکردن از ماسک‌های لایه‌بردار و چربی‌زدا در پوست‌های چرب؛
• اولویت دادن به ماسک‌های خانگی؛
• نتیجۀ فوری، صرف هزینه و زمان زیاد در ماسک‌های کارخانه‌ای؛
• استفاده از ماسک‌های ملایم با افزایش سن و کاهش ضخامت پوست؛
• اجتناب از ادامۀ مصرف در صورت احساس تحریک یا بروز واکنش آلرژی؛
• پرهیز از مصرف روی بافت آسیب دیده، زخم باز و بافت مخاطی؛
• پرهیز از لیف کشیدن پوست هنگام شست‌وشوی آن؛
• نگه‌نداشتن طولانی‌مدت روی پوست؛
• مطالعۀ دستورالعمل؛
• مراقبت از پوست تا زمان بازسازی لایۀ چربی محافظتی.

مهم‌ترین عامل در انتخاب نوع ماسک

تاثیرگذاری ماسک به مواد مغذی آن بستگی دارد و نوع و جنس پوست مادۀ سازندۀ آن را تعیین می‌کند. تمامی محصولات بهداشتی و مراقبتی با توجه به نوع پوست که چرب، خشک و حساس است، تولید می‌شوند. برخی از مزایای تناسب ماسک با نوع پوست عبارتند از:

• بهترین نتیجه در کوتاه‌ترین زمان؛
• برطرف کردن مشکلات پوستی؛
• به‌حداکثر رساندن فواید ماسک؛
• جلوگیری از خارش پوست؛
• صرفه‌جویی در هزینه.

ماسک مختص زنان یا مردان

مردان و زنان از نظر ضخامت، چربی و کلاژن‌سازی پوست تفاوت‌های ساختاری باهم دارند. با وجود این‌که ضخامت و چربی در مردان بیشتر و دارای پوست قوی‌ و مقاوم‌تری نسبت به زنان هستند؛ اما این به‌معنای عدم نیاز به مراقبت در آقایان نیست.

پوست مردان به‌دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی‌ها، اشعه‌های مضر و اصلاح با ریش‌تراش یا تیغ، ملتهب و آسیب‌پذیر شده و با سلول‌های مردۀ زیادی مواجه هستند. آنها می‌توانند از ماسک‌هایی که میزان آبرسانی را به‌شدت افزایش می‌دهند، استفاده کنند تا هم چین و چروک‌های پوست را برطرف کنند و هم التهابات پس از اصلاح صورت را کاهش داده و به حفظ سلامت تارهای ریش کمک کنند.

اهمیت عنصر زمان در استفاده از ماسک

• بهترین زمان استفاده؛ به عوامل مختلفی از جمله نوع ماسک مصرفی، شرایط پوست و هدف از مصرف ماسک بستگی دارد. اگر ماسک با خاصیت پاکسازی پوست یا رفع چین و چروک و برای تاثیرگذاری بیشتر است پس از پاک کردن کامل آرایش در شب و هنگام استراحت باشد. یکی از نکات مهم تمیز بودن پوست است و بهترین زمان برای جذب ویتامین‌های لازم و ضروری پوست، بعد از استحمام است که پوست کاملاً تمیز و منافذ نیز باز هستند. از ماسک‌های آبرسان و ضدپیری استفاده می‌شود؛ اما ماسک‌های لایه‌بردار پیش از استحمام روی صورت قرار داده می‌شوند تا بعد فرصت شست‌وشوی سلول‌های مردۀ پوست باشد.
• تعداد دفعات استفاده؛ استفاده از ماسک به نوع پوست بستگی دارد. در پوست طبیعی و چرب یک مرتبه در هفته و در پوست خشک، دو مرتبه در هفته است. در صورتی که مشکلات پوست صورت جزیی باشد، می‌توان هفته‌ای دو یا سه مرتبه از ماسک صورت استفاده کرد. استفادۀ مداوم و به‌شکل روزانه علاوه بر کاهش اثرگذاری، در برخی از ماسک‌ها نیز موجب بروز حساسیت در پوست می‌شود. به ‌همین ‌خاطر، بهترین زمان استفاده از ماسک دو تا حداکثر چهار مرتبه در هفته است.
• مدت زمان نگه‌داشتن؛ به نوع و توصیه‌های تولیدکنندۀ ماسک بستگی دارد؛ اما معمولاً بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه است.

تفاوت ماسک شفاف‌کننده و پاک‌کننده

این دو با داشتن شباهت‌های زیاد به یکدیگر، تفاوت‌های مشخصی نیز دارند. محصولات شفاف‌کننده برای از بین بردن ناخالصی‌ها و رسوب از سطح پوست کاربرد دارند؛ اما پاک‌کننده‌ها چربی‌های اضافی، سموم و آلاینده‌ها و منافذ مسدود شده را سم‌زدایی می‌کنند.

برخی تصورات نادرست در مورد ماسک‌ها

• یکسان پنداشتن همۀ ماسک‌ها؛
• اولویت دادن به ماسک‌های طبیعی؛
• جایگزین روزانۀ مراقبت از پوست؛
• طولانی نگه‌داشتن‌ ماسک روی صورت؛
• حلّال تمام مشکلات پوستی.

عوارض جانبی احتمالی ماسک‌ها

ماسک‌ها معمولاً دارای ترکیبات و ساختاری ملایم و سازگار با پوست هستند؛ اما در صورت تهیه از منابع نامشخص و مشکوک ممکن است برخی افراد به عوارضی چون آزار و التهاب پوستی یا عفونت پوست به‌دلیل واکنش آلرژیک به یک یا چند ماده در درون ماسک دچار شوند. نکته مهم این‌که ماسک پاکسازی به افرادی که دارای پوستی خشک هستند، توصیه نمی‌شود؛ زیرا ممکن است موجب تشدید خشکی پوست شود.

منابع

• «آیا زیبایی باعث افزایش اعتمادبه‌نفس در خانم‌ها می‌شود؟»، وب‌سایت مجلۀ زیبایی ساعد، تاریخ بازدید: 22 دی 1403ش.
• «اعتمادبه‌نفس زنان و 10 تکنیک اثربخش در افزایش آن»، وب‌سایت اعظم صادقیان، تاریخ درج مطلب: 6 خرداد 1402ش.
• «انواع ماسک صورت | انتخاب ماسک صورت»، وب‌سایت پیونکس، تاریخ درج مطلب: 8 بهمن 1401ش.
• بحرانی، فاطمه، «نقش زیبایی در روابط زناشویی موفق»، وب‌سایت فاطمه بحرانی، تاریخ درج مطلب: 9 خرداد 1400ش.
• «بهترین زمان استفاده از ماسک صورت چه موقعی است؟»، وب‌سایت پیشگام‌نگار، تاریخ درج مطلب: 23 مرداد 1402ش.
• «تفاوت بین فیشال و ماسک صورت (جدول مقایسه)»، وب‌سایت کلینیک دیناز، تاریخ بازدید: 26 آذر 1403ش.
• «تفاوت پاکسازی پوست در خانم‌ها و آقایان»، وب‌سایت کیمیانفیس، تاریخ درج مطلب: 8 اردیبهشت 1399ش.
• «چطور پوست و موی زیبا باعث افزایش اعتمادبه‌نفس می‌شود؟»، وب‌سایت سامانۀ اویل، تاریخ درج مطلب: 25 فروردین 1403ش.
• دهقان، محمدرضا، «انواع ماسک درمانی صورت را بشناسیم»، وب‌سایت همدم آکادمی، تاریخ درج مطلب: 17 دی 1401ش.
• «طرز استفاده از ماسک صورت (آموزش صفر تا 100)»، وب‌سایت عصر ایران، تاریخ درج مطلب: 26 اسفند 1402ش.
• علی‌پور، سبحان، «معرفی انواع ماسک صورت خانگی»، وب‌سایت مزون لاوینیا، تاریخ درج مطلب: 1 آبان 1403ش.
• عمید، حسن، فرهنگ فارسی، وب‌سایت واژه‌یاب، تاریخ بازدید: 25 آذر 1403ش.
• «فرق روتین پوستی مردانه و روتین پوستی زنانه»، وب‌سایت ماسکده، تاریخ بازدید: 15 دی 1403ش.
• «ماسک صورت چیست و چرا باید از آن استفاده کنیم؟»، وب‌سایت آردن، تاریخ بازدید: 25 آذر 1403ش.
• «ماسک صورت چیست؟ انواع ماسک صورت و روش استفادۀ صحیح آنها»، وب‌سایت کیوت اسکین، تاریخ درج مطلب: 19 آبان 1400ش.
• «ماسک صورت چیست؟ انواع، مواد، مزایا و نحوۀ استفاده»، وب‌سایت قلاب، تاریخ درج مطلب: 11 دی 1401ش.
• «ماسک صورت چیست؟»، وب‌سایت ندای سلامت، تاریخ بازدید: 24 آذر 1403ش.
• «ماسک‌های پاک‌کننده»، وب‌سایت داروبوم، تاریخ درج مطلب: 9 آبان 1403ش.
• «معرفی بهترین ماسک‌های صورت با توجه به نوع پوست شما»، وب‌سایت قلاب، تاریخ درج مطلب: 19 شهریور 1402ش.
• میرنظامی، رویا، «انواع ماسک صورت + فواید و طرز مصرف آنها»، وب‌سایت مهتاطب، تاریخ درج مطلب: 20 آذر 1402ش.
• «نام ماسک پاکسازی صورت، نقش مؤثر آن در مراقبت انواع پوست»، وب‌سایت الیزه کلینیک، تاریخ درج مطلب: 17 می‌‌‌‌2024م.
• هراتی، نیلوفر، «بهترین ماسک پاکسازی صورت»، وب‌سایت داروکده، تاریخ درج مطلب: 23 مرداد 1403ش.
• «10 ماسک صورت خانگی برای انواع پوست و طرز تهیه»، وب‌سایت دکتر جلالیان، تاریخ بازدید: 23 آذر 1403ش.